Випассана
Трехдневный ретрит с Аджаном Хубертом
Латвия с 15 по 18 ноября
Дорогие друзья, приглашаем вас пройти ретрит буддийской медитации с Аджаном Хубертом. Нас ждут три дня тишины, спокойствия и глубокого погружения в себя, ежедневные вдохновляющие лекции Учителя, получение инструкций к древнейшим техникам медитации и интенсивная духовная практика.
Буддийский учитель Аджан Хуберт
Аджан Хуберт широко известен в сообществе медитирующих как удивительно светлый и вдохновляющий на практику человек с тонким чувством юмора, просто и естественно передающий нам свой опыт и понимание основных буддийских концепций и инструментов практики.
Аджан Хуберт был монахом в буддийском монастыре «Суан Моккх» в течение 10 лет
Он является буддийским Учителем, представляющим традицию раннего буддизма тхеравада. 10 лет Аджан Хуберт провел в монашестве в лесном монастыре "Суан Моккх" в Таиланде и в течение 5 лет обучал медитации, проводя регулярные ретриты в медитационном центре "Дипабхаван" (о.Самуи), а с 2016 года регулярно проводит выездные в разных странах.
В чем польза ретрита
Ретрит – это уединение для внутренней работы, для тех, кто хочет ненадолго отойти от повседневных обязанностей, найти пути решения своих проблем, увидеть и полюбить себя во всем многообразии эмоций, чувств и ощущений.
Тишина и молчание
Формат ретрита предоставляет нам редкую и драгоценную возможность провести несколько дней в полной тишине, прислушиваясь не к оглушающим звукам окружающего мира, а к собственному уму, к собственному сердцу.
Погружение в медитацию
Участники получают инструкции к трем дополняющим друг друга медитативным техникам, которые затем легко встроить в повседневную жизнь. Подробные инструкции по медитации и глубокие лекции учителей, а также комфортное пространство для интенсивной практики сделают опыт прохождения ретрита полезным как для абсолютных новичков, так и для опытных практикующих.
Хорошие друзья
Совместная медитация на ретрите - это очень ценная возможность для духовного развития, доступная каждому из нас. Возможность найти единомышленников и хороших друзей, вместе с которыми мы сможем продолжать практиковать медитацию и после окончания ретрита.

Место
Адрес: "Ratnieki", Līgatnes pagasts, Līgatnes novads, LV - 4108
Проживание в комнатах по 5 человек.
До места участникам ретрита необходимо добраться самостоятельно.
Посмотреть на карте
Программа ретрита
Заезд 15 ноября с 14:00 до 18:00, выезд 18 ноября в 18:00
05:30 Подъём
06:00
Утреннее чтение
06:15
Медитация сидя
06:45
Йога / Утренняя зарядка
07:30
Медитация сидя
08:00
Завтрак

09:30 Лекция о Дхамме и медитации
10:30 Медитация при ходьбе
11:00 Медитация сидя
11:30 Обед
14:00 Медитация метта-бхавана
14:45
Медитация при ходьбе
15:15
Медитация сидя
16:00
Медитация при ходьбе
16:30
Медитация сидя
17:00
Чай

18:30 Беседа «Вопрос-Ответ»
19:45
Медитация при ходьбе
20:15
Медитация сидя
21:00
Время готовиться ко сну
Стоимость
Стоимость участия состоит из двух частей:
1. Первая включает в себя аренду территории и зала, ваше проживание, питание и орг.расходы, связанные с подготовкой ретрита, — 160 €

2. Вторая, самая важная и приятная, часть оплаты — это пожертвования, ваш личный вклад в распространение знания, избавляющего от страдания. Эти деньги идут на поддержание Учителя и на покрытие расходов, связанных с благотворительной деятельностью фонда Аджана Хуберта «Меттабхаван».
Регистрация
Форма заполняется на каждого из участников отдельно.
Почта
ФИО
Телефон
Из какого вы города
Принимали ли вы участие в подобных ретритах? Когда и с каким учителем?
Отзывы участников
Контакты

"Ratnieki", Līgatnes pagasts, Līgatnes novads, LV - 4108

Тел/WhatsApp: +7 (911) 172-88-10
Почта: info@mettabhavan.org
Click to order
Cart
Регистрация
Total: 
Для регистрации необходимо заполнить форму и внести предоплату за ретрит. Это необходимо для бронирования за вами места, так как их количество ограничено.
ФИО
Почта